Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1910 kcal
|
Fedt: 94,70g | Prot.: 62,90g | Kulhyd.: 197,10g.
Morgenmad: Gut & Günstig Milch, Kellogg's Chocos, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). Aftensmad: REWE Beste Wahl Hähnchen Süß-Sauer (400g). Snacks/Andet: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Lorenz Nic Nac's. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DannySahne00's Vægt Historie
|