Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
741 kcal
|
Fedt: 33,70g | Prot.: 54,37g | Kulhyd.: 55,88g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Перепелиное Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Свиная Отбивная, Гороховый Суп, Кофе (из Молотых Зерен), Свекла Вареная. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|