Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
255 kcal
|
Fedt: 1,15g | Prot.: 7,05g | Kulhyd.: 54,27g.
Morgenmad: Graubrot. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MamaKatharina's Vægt Historie
|