Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
1342 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 74,38g | Kulhyd.: 143,93g.
Morgenmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Яйцо Куриное, Эвалар Семена Льна, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная. Aftensmad: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bananchikkk_'s Vægt Historie
|