Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
1332 kcal
|
Fedt: 55,10g | Prot.: 82,04g | Kulhyd.: 123,94g.
Morgenmad: Пастилушка Пастила, Горынь Баклажаны с Овощами Жареные, Котлета Куриная, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Frokost: Сердце Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Слонимский Хлебозавод Хлеб Смачны Гасцинец с Сухофруктами, Гиппо Хурма. Aftensmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Столетов Цикорий Классический, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|