Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
1618 kcal
|
Fedt: 61,87g | Prot.: 92,36g | Kulhyd.: 170,52g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Комо Сыр Тенеро, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Молокія Йогурт 1.6%, Комо Сыр Тенеро, Лапша по-Флотски с Филе, Гранола 🍓 Bee Granola. Aftensmad: Мандарины, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом , Жареное Яйцо, Голень Куриная Вареная без Кожи, Рудь Мексиканская Смесь. Snacks/Andet: Жако Зефир, ПП булочки творожные с яблоком. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MiniBunny's Vægt Historie
|