Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
1273 kcal
|
Fedt: 43,25g | Prot.: 131,80g | Kulhyd.: 91,82g.
Morgenmad: Майонез, Протеин КСБ ПРП 80%, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Протеин КСБ ПРП 80%. Frokost: Куриный Фарш. Snacks/Andet: Печеное Яблоко, Яблоко, Апельсин. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalism-'s Vægt Historie
|