Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
1225 kcal
|
Fedt: 32,92g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 165,54g.
Morgenmad: Dole Clémenvilla, Beurre (Salé), Cracotte Cracotte au Froment. Frokost: Fleury Michon Jambon de Dinde, Pâtes (Cuites), Freshona Ratatouille à la Provençale, Freshona Petits Pois Extra Fins à L’Étuvée. Aftensmad: Sucrine, Saint Eloi Mais Doux, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Thon au Naturel, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariePch1's Vægt Historie
|