Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
540 kcal
|
Fedt: 35,49g | Prot.: 40,69g | Kulhyd.: 11,79g.
Morgenmad: Perdigão Bacon Fatiado, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Melitta Café sem Açúcar , Scala Queijo Prato. Frokost: Vagem Cozida, Cenouras, Costela Bovina. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Déborabebezinho's Vægt Historie
|