Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
791 kcal
|
Fedt: 41,79g | Prot.: 73,41g | Kulhyd.: 29,51g.
Morgenmad: Omelet, Tostadas, Café Colado, SanCor Queso por Salut Light. Frokost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Merluza Plancha. Snacks/Andet: Paladini Jamón Cocido, Aceitunas Verdes, Tostadas, SanCor Queso por Salut Light. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariadelvalle37's Vægt Historie
|