✴МАРАФОН СТРОЙНОСТИ✴ 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 ⠀ ❓Как снизить вес без голода и диет🙏🙏🙏🙏 ❓Как найти мотивацию🙏🙏🙏 ❓Что, когда, в каком количестве и сочетании можно и нужно есть🙏 ❓Как считать калорийность ❓Как питаться без подсчёта калорий🙏🙏🙏 ❓Какие существуют эффективные домашние тренировки для ускорения процесса сжигания жира ❓Как уменьшить живот и проявление целлюлита☝☝☝ ❓Как ухаживать за кожей ⠀🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 На Марафоне: . ✅ ответы на эти и все интересующие вопросы по похудению! Без лишней воды ПОШАГОВОЕ руководство к действию, которое поможет избежать типичных ошибок в начале пути🙏🙏🙏🙏🙏 ✅ сбалансированное, вкусное питание 💫💫💫презентуется 💦 ✅ общение с единомышленниками в закрытой группе 🔥 ⠀ ❗Марафон - это не забег на короткую дистанцию! ❗Марафон - это старт к стройному и здоровому телу ❗Марафон - это мотивация, рекомендации, командный дух, стимул работать над собой! ❗Марафон - это ежедневный контроль и разбор ошибок. Достижение наилучших результатов при готовности меняться!✍✍✍✍ ⠀ Стоимость: Бесплатно 🙏🙏🌟🌟🌟🌟🌟 Для участия пишите +++ в комментариях
#дюкан #дюканчередование #зож #дюканрецепт #дюканрецепты #дюканомания #дюкандиета #диетадюкана #дюканеда #дюкансказалможно #малышева #рецептыдюкан
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
348 kcal
|
Fedt: 21,20g | Prot.: 29,50g | Kulhyd.: 7,82g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Frokost: Черкизовский Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Чай. mere..
|
stabil vægt
|