Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2020:
|
142 kcal
|
Fedt: 6,03g | Prot.: 8,68g | Kulhyd.: 12,70g.
Morgenmad: Toasted Whole Wheat Bread, Egg. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SilentDisco's Vægt Historie
|