Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2020
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2020:
|
1625 kcal
|
Fedt: 38,11g | Prot.: 145,35g | Kulhyd.: 180,06g.
Morgenmad: Arance, Jocca Fiocchi di Latte. Frokost: Gnocchi di Patate, Cottintavola Carciofi al Vapore, Carne di Petto di Tacchino. Aftensmad: Fagiolini Verdi, Finocchio, Aia Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Andet: Mela, Biotech USA Iso Whey Zero, Valsoia Latte di Soia Light. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bonsaigirl1988's Vægt Historie
|