Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2020
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2020:
|
555 kcal
|
Fedt: 27,53g | Prot.: 49,62g | Kulhyd.: 28,66g.
Morgenmad: Quaker Old Fashioned Oats, Shrimp Raw Frozen Shrimp, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Egg. mere..
|
Tager 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sundayfunday311's Vægt Historie
|