|
Я не знаю как это работает, но я надеюсь, что это те выпитые мною 3 литра + 2 чая и кофе, потому что отеков явных нет и заменьшать с весами я вроде не должна
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
985 kcal
|
Fedt: 37,36g | Prot.: 51,90g | Kulhyd.: 119,80g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Чай. Frokost: Простоквашино Творог 5%, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Варенье из Смородины. Aftensmad: Абрико Топинг Шоколадный, Чай, Блины на Молоке, Киви, Теремок Блин E-Mail с Грибами, Абрико Топпинг Карамель. Snacks/Andet: Ферреро Тик Так. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|