Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
1045 kcal
|
Fedt: 61,34g | Prot.: 90,45g | Kulhyd.: 28,08g.
Morgenmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Батон, Жареное Яйцо. Frokost: Грин Рэй Корнишоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Батон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasenka.ya's Vægt Historie
|