|
gehalten. bin ich froh das ich nicht zugenommen habe. hatte die Woche Geburtstag und schon zwei kleine feiern hinter mir. Morgen noch die große mit der Familie dann wird wieder voll angegriffen. so euch allen ein schönes Wochenende und allen kranken gute Besserung.
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
2532 kcal
|
Fedt: 81,29g | Prot.: 85,58g | Kulhyd.: 323,96g.
Morgenmad: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Géramont Frisch-Genuss, Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Möhren, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Frokost: Sodexo Currywurst mit Pommes. Aftensmad: Redlefsen Sülzkotelett. Snacks/Andet: Haribo Crazy Python. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Dann alles Liebe nachträglich und eine schöne Feier morgen :-)))
23 jan 20 af medlem: Jenniii-25
|
24 jan 20 af medlem: willi Muehlenbaeumer
|
Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag 🎂💐
24 jan 20 af medlem: keblu
|
Happy B-day nachträglich ☀️🎉
24 jan 20 af medlem: Julipehl
|
24 jan 20 af medlem: Sonnenkindl
|
24 jan 20 af medlem: bauchtanz oma
|
Ich wünsche dir viel Spaß und ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️⚘
24 jan 20 af medlem: kirchgellersen
|
Super! Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag. Glück, Gesundheit und weiterhin viel Erfolg für das neue Lebensjahr. Laß es krachen ?
24 jan 20 af medlem: Biba64
|
Alles Gute noch nachträglich zum Geburtstag 🎂🎉🙋♀️
24 jan 20 af medlem: benita.dyson
|
Alles Gute nachträglich zu Deinem Geburtstag. Mögen sich Deine Wünsche erfüllen 🍀💫😘
25 jan 20 af medlem: summen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bauchtanz oma's Vægt Historie
|