Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
1248 kcal
|
Fedt: 39,69g | Prot.: 41,75g | Kulhyd.: 72,30g.
Morgenmad: Бабаевский Черный Шоколад, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Фитнес. Frokost: Желудки Куриные, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Лента Цукаты Киви, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Травяной Чай, Эдем Груша Сушеная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karin4ika's Vægt Historie
|