Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
1167 kcal
|
Fedt: 50,42g | Prot.: 82,03g | Kulhyd.: 103,46g.
Morgenmad: Gustafsen Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Блины. Frokost: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Каравай Хлеб Афанасьевский, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, California Gold Nutrition Organic Cacao Powder, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски. Aftensmad: Stollenwerk Жемчужный Лучок, Котлеты Киса, Le Superbe Сыр Раклет, Картофель Отварной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kisunchik777's Vægt Historie
|