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200 Gramm sind immerhin fast ein Packel Butter😊
Immer schön die Sonnenseite sehen🌞
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149,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 55,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
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953 kcal
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Fedt: 22,37g | Prot.: 104,80g | Kulhyd.: 84,82g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Möhren, Harzer Harzer Käse. Frokost: Kiwi, Kaffee mit Milch, Harzinger Protein Käse Handkäse mit Edelschimmel, Purland Kutteln/Pansen. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Harzer Harzer Roller , Stührk Caviar Creme, Aldi Schinkenmettwurst, Harry Vollkornbrot . Snacks/Andet: Bananen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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