Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 37,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
211 kcal
|
Fedt: 2,34g | Prot.: 6,14g | Kulhyd.: 42,57g.
Morgenmad: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Miel. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RamosJARG's Vægt Historie
|