Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1342 kcal
|
Fedt: 70,03g | Prot.: 71,42g | Kulhyd.: 109,54g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Магнит Банан. Frokost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Щавелевый Суп. Aftensmad: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andet: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена 0574's Vægt Historie
|