Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
183 kcal
|
Fedt: 5,96g | Prot.: 12,71g | Kulhyd.: 19,27g.
Morgenmad: Форель Слабосоленая, Даниловский Сыр, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|