Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1286 kcal
|
Fedt: 46,94g | Prot.: 71,24g | Kulhyd.: 151,91g.
Morgenmad: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 5%, Doppel Herz Омега-3. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Бехетле Оладьи из Куриной Печени, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре. Aftensmad: Магнит Банан, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Snacks/Andet: Магуро Рыбные Консервы Филе Тунца Полосатые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|