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🤔🤔🤔
💪🎯🙏
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51,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
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1063 kcal
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Fedt: 70,18g | Prot.: 46,10g | Kulhyd.: 7,24g.
Morgenmad: Bolo Pág 82 Meu, Manteiga (com Sal), Ovo. Frokost: Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Sadia Coração de Frango, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Santa Clara Salaminho, Quatá Provolone Fresco Defumado , Azeitonas Verdes. Aftensmad: Bolo Pág 82 Meu, Café. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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