Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
934 kcal
|
Fedt: 58,86g | Prot.: 53,44g | Kulhyd.: 51,10g.
Morgenmad: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Геркулес Хлеб Молочный, Кофе. Frokost: Дядя Ваня Закуска Мелитопольская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Мороженое, Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Andet: Now Макадамия, Вареное Яйцо, Карусель Капуста Цветная Жаренная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Теперь точно постройнею's Vægt Historie
|