Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1008 kcal
|
Fedt: 22,56g | Prot.: 63,59g | Kulhyd.: 135,96g.
Morgenmad: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Pain de Mie. Frokost: Riz Blanc, Échine de Porc, Pomme. Aftensmad: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Riz Blanc. Snacks/Andet: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|