Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
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1749 kcal
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Fedt: 80,02g | Prot.: 211,97g | Kulhyd.: 31,90g.
Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Aftensmad: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Passato di Verdure, Conad Prosciutto di Maiale. Snacks/Andet: Alesto Noci di Acagiù . mere..
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Tager 11,2 kg om Ugen
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