Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
976 kcal
|
Fedt: 38,31g | Prot.: 57,51g | Kulhyd.: 99,17g.
Morgenmad: Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's American Sandwich, Assortel Фасоль Печеная, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью. Frokost: Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ с Курицей, Landmark Колбаса Милано. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|