Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
1394 kcal
|
Fedt: 44,59g | Prot.: 71,59g | Kulhyd.: 168,33g.
Frokost: Penny Markt Fischstäbchen, Spiegelei ohne Fett. Aftensmad: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
markuabennefeld's Vægt Historie
|