Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
1185 kcal
|
Fedt: 58,80g | Prot.: 56,98g | Kulhyd.: 105,72g.
Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Selada, Telur. Frokost: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aftensmad: Sate Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Awaliyalia's Vægt Historie
|