Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
3241 kcal
|
Fedt: 151,23g | Prot.: 151,74g | Kulhyd.: 317,77g.
Morgenmad: Hacendado Sticks de Pollo, Myprotein Micellar Casein Vanille, Möhren. Frokost: Bofrost Bratkartoffeln, Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce. Snacks/Andet: Lotus Karamellgebäck, Oreo Keks, Power System Whey Chocolate Bar, Power System Whey Chocolate Bar, Power System Whey Chocolate Bar. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|