Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
901 kcal
|
Fedt: 68,55g | Prot.: 41,14g | Kulhyd.: 25,67g.
Morgenmad: Edeka Rucola, Mischkornbrot, Tekbir Kesim Sucuk, Fetarukola Omelette. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|