Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
1201 kcal
|
Fedt: 53,77g | Prot.: 50,09g | Kulhyd.: 149,21g.
Frokost: Имбирное Печенье, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Сыр Бри, ノーベル VC3000のど飴, Сыр Бри, Казы, Морковь. Aftensmad: おかめ納豆 国産中粒納豆, Яблоки Фуджи, Коричневый Рис. Snacks/Andet: Твердый Сыр Пармезан. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|