Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
560 kcal
|
Fedt: 46,56g | Prot.: 21,19g | Kulhyd.: 16,68g.
Morgenmad: Tomo ナチュラルチーズ(エダムタイプ), Авокадо, Лук-Порей, Яйцо, Suree Coconut Milk. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|