Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
753 kcal
|
Fedt: 26,91g | Prot.: 38,90g | Kulhyd.: 93,09g.
Morgenmad: Telur Rebus, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Frokost: Sayur Lumpia, Gado Gado. Aftensmad: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sayur Campuran, Tahu Kukus. Snacks/Andet: Oatbits Oat 8 Mung Bean, Salak, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pradhita.intan's Vægt Historie
|