Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
47 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
539 kcal
|
Fedt: 17,50g | Prot.: 12,17g | Kulhyd.: 90,15g.
Morgenmad: La Morenita Café en Saquitos, Banana, Manzana Verde, Peras. Frokost: Empanadas de Jamon y Queso. Aftensmad: Durazno, Banana. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|