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66,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
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1421 kcal
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Fedt: 65,72g | Prot.: 52,30g | Kulhyd.: 149,90g.
Morgenmad: Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Alnatura Pumpernickel, Espresso, Kräutertee, Espresso. Frokost: Rinatura Bio Sesam-Samen Geröstet, Bamboo Garden Reisessig, Currypulver, Milsani Kondensmilch 10%, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, REWE Porree, Knollensellerie, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Ananas. Aftensmad: Kräutertee, Ja! Wiener Würstchen, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Rote Paprika, Deli Reform Active, Leichter Genuss Fleischsalat, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Snacks/Andet: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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