Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2020
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
|
651 kcal
|
Fedt: 39,15g | Prot.: 34,11g | Kulhyd.: 39,77g.
Morgenmad: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Кофе (Растворимое), Верховье Био Йогурт со Злаками, IL Патио Салат из Моцареллы с Помидорами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Пита. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|