Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2020
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
|
310 kcal
|
Fedt: 4,81g | Prot.: 26,87g | Kulhyd.: 38,66g.
Morgenmad: НЕВА Зефир, Кофе с Молоком, Комгалком Хлебцы с Семечками Тыквы, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Аннушка1992's Vægt Historie
|