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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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90,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
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1513 kcal
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Fedt: 46,45g | Prot.: 62,95g | Kulhyd.: 134,13g.
Morgenmad: Mischkornbrot, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee, Käse, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kiwi. Frokost: Barilla Fusilli, Rindergulasch. Aftensmad: Schwarzwälder Schinken, Mönchshof Kellerbier. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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ernesto.julian1's Vægt Historie
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