Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2020
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
|
1799 kcal
|
Fedt: 77,70g | Prot.: 76,83g | Kulhyd.: 171,39g.
Morgenmad: Power System Professional Protein Bar, Jacobs 2In1. Frokost: Kohlrabi, Gazi Schafkäse , Milka Naps. Aftensmad: Karnerta Kärtner Hauswürstel, S-Budget Cranberry Cashew Mix. Snacks/Andet: Ottakringer Null Komma Josef, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|