Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2020
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
|
1135 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 44,26g | Kulhyd.: 107,10g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Банан, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Frokost: ВкусВилл Айвар Сладкий, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|