Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
|
417 kcal
|
Fedt: 18,29g | Prot.: 34,58g | Kulhyd.: 27,89g.
Morgenmad: Каждый День Творожный Сыр, Гренки Домашние, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Курица Вареная, Стручковая Фасоль с Яйцом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|