Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1355 kcal
|
Fedt: 74,90g | Prot.: 38,34g | Kulhyd.: 132,20g.
Morgenmad: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. Frokost: Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Сосиска Отварная . Aftensmad: Суп Харчо, Рот Фронт Конфеты Маска. Snacks/Andet: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|