Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
2089 kcal
|
Fedt: 58,96g | Prot.: 113,39g | Kulhyd.: 278,89g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Гудвилл Пшеничная Крупа. Frokost: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Aftensmad: Ehrmann Сметана Сметановна, Запеканка творог, мак, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Печеное Яблоко, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|