Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 55,11g | Prot.: 76,74g | Kulhyd.: 152,69g.
Morgenmad: U Bio Flocons d'avoine, Envia Yaourt Grec, Banane. Frokost: Pamplemousse, Picard Poêlée à la Bretonne, Picard Sauté de Dinde. Aftensmad: Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Banane, Lidl Chocolat Noir 85% Bio. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|