Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
116,9 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 42 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
815 kcal
|
Fedt: 21,59g | Prot.: 105,14g | Kulhyd.: 50,29g.
Morgenmad: Kaffee, Almased mit Wasser, Active pro 80. Frokost: Kaffee, Almased mit Wasser, Active pro 80. Aftensmad: Maggi Gemüsebrühe, Almased mit Wasser, Active pro 80. Snacks/Andet: Kaffee. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lost_hope_biker's Vægt Historie
|