Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1810 kcal
|
Fedt: 80,79g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 205,98g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Burgerbrötchen, Salami, Mehrkornbrot, Frisch Gepresster Orangensaft. Frokost: Pflaumenstreuselkuchen. Aftensmad: Paniertes Schnitzel, Landjunker Hausmacher Frikadelle. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|