Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1047 kcal
|
Fedt: 46,88g | Prot.: 63,95g | Kulhyd.: 91,02g.
Frokost: Chef Boyardee Spaghetti & Meatballs. Aftensmad: Chicken Parmesan. Snacks/Andet: Tangerine. mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chismas2002's Vægt Historie
|